|
Organizowane przez nas
kursy oraz zajęcia yogi są dostosowane
do potrzeb zarówno początkujących jak i zaawansowanych. W programie
praktyka asan (pozycje yogi), relaks, pranayama (ćwiczenie oddechu),
medytacje, Tai Chi Chuan (medytacja w ruchu), wykłady oraz spacery po
górach i lesie - nastrój wyciszenia i refleksji. Możliwość indywidualnej
psychoterapii, masaż i konsultacje indywidualne. System według którego
są prowadzone zajęcia, związany jest z nauką i współczesną medycyną.
Zajęcia prowadzą wyszkoleni instruktorzy pod kierunkiem Vanćo
Digalovskiego - dyplomowanego psychologa i nauczyciela yogi. Od 1980
roku prowadzi on zajęcia yogi według Szkoły Yogi w Atenach. Pochodzi z
Macedonii a od 1994 roku mieszka w Świnoujściu, gdzie prowadzi Akademię
Yogi i Psychologii oraz Gabinet Terapii Naturalnej. W celu doskonalenia
się w nauczaniu yogi był uczestnikiem wielu seminariów w Europie i
Kanadzie. Pod jego kierunkiem działa Sekcja Yogi w Rybniku, Gliwicach i
Szczecinie
Asystenci: Wioleta Malina
Asystenci: Beata Płowiec |
